Le Pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils et permet de perdre du poids. Comme le suggère cette étonnante campagne print pour le Club Pilates With Gerda : "vous portez trop de poids".

 

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